아사이 베리의 효능

 

아사이베리는 브라질 열대우림의 척박한 자연환경에서 자생하는 야자나무과의 열매로, 풍부한 항산화제와 비타민을 포함하고 있어 다이어트와 고지혈증, 피부 등에 효과를 발휘하는 것으로 알려져 있다.

또한 아사이베리의 대표적인 효능인 항산화 능력은 적포도의 33배, 블루베리의 6배에 이르며 노화 방지뿐 아니라 심장질환의 위험을 줄여주고 시력회복, 신장 기능회복, 간과 위 기능 향상, 혈류개선 등에 도움이 된다.

아사이베리는 분말, 파우더, 원액, 즙 등 다양한 형태로 시중에 판매가 되고 있어 남녀노소 누구나 쉽게 섭취할 수 있다. 그러나 아사이베리 효능을 이용해 무늬만 건강식품인 제품들이 난무하고 있다. 합성첨가물이나 안전하지 않은 공정과정을 거친 제품들을 피하기 위해 소비자들은 제품 구매 시 영양정보 및 공정과정을 좀 더 꼼꼼히 살펴봐야 할 것이다.